TMC - wybrane zioła

Zalecenia: przeziębienie, stany zapalne układu oddechowego (herbatka "Lekki Oddech");

owoc anyżu - Z. Łagodnie rozgrzewa. Wg TMC usprawnia pracę układu pokarmowego, łagodzi wzdęcia, bóle brzucha, działa wykrztuśnie w nieżytach gardła i oskrzeli.

ziele tymianku - O. Rozgrzewa. Ułatwia odkrztuszanie, ma działanie rozkurczowe, poprawia trawienie.

koper włoski - Z/O. Rozgrzewa układ pokarmowy i oddechowy oraz nerki.

owoc aronii - D. Działanie relaksujące, neutralizujące wolne rodniki, wzmacniające organizm.

hibiskus (kwiat malwy sudańskiej) - D. Ochładza i odświeża. Pomaga w nieżytach górnych dróg oddechowych, w przeziębieniach, w nieżytach żołądka - rozrzedza śluz.

liść mięty - M. Łagodnie ochładza i odświeża. Osłabia skutki działania gorącego wiatru, rozprasza gorąco, neutralizuje toksyny. Łagodzi wzdęcia, bóle brzucha i niestrawność. Reguluje pracę meridianów, płuc i wątroby.

kłącze imbiru - M. Silnie rozgrzewa, reguluje pracę wszystkich meridianów, ogrzewa płuca, wnętrze brzucha, powstrzymuje wymioty. Stosowany w przeziębieniach - usuwa zimno, wiatr i wilgoć.

Zalecenia: zaburzenia trawienia (+ kłącze imbiru, liść mięty, kwiat hibiskusa = herbatka "Wszechogarniające Ciepło");

kora cynamonowa - Z/M. Silnie rozgrzewa układ pokarmowy, układ oddechowy i nerki. Rozprasza wiatr i zimno. Niweluje niestrawność i wzdęcia.

goździk - M. Silnie rozgrzewa: żołądek, nerki, stopy. Rozprasza wiatr i wilgoć, wzmacnia wątrobę. Pomaga na kaszel, nudności, przeciwdziała wymiotom, niestrawności, biegunce i bólom brzucha oraz infekcjom układu oddechowego.

skórka pomarańczy - O. Rozgrzewa cały organizm, a zwłaszcza przewód pokarmowy i układ oddechowy. Wskazania: niestrawność, przeziębienie, zakażenie dróg moczowych.

owoc jabłka - Z. Łagodnie ochładza i odświeża. Nawilża płuca, łagodzi bóle klatki piersiowej. Usuwa toksyny jelitowe, osłabia fermentację jelitową.

Zalecenia: stany niepokoju, problemy z zasypianiem (+ owoc aronii, skórka pomarańczy, owoc jabłka, kwiat hibiskusa, kora cynamonowa, goździk = herbatka "Niebiański spokój");

liść melisy - D. Łagodnie ochładza, reguluje emocje - uspokaja, ułatwia zasypianie. Podnosi odporność organizmu. Rozkurcza mięśniówkę gładką jelit i dróg moczowych.

Zalecenia: choroby dróg moczowych (+ skórka pomarańczy, kłącze imbiru, liść melisy = herbatka "Oczyszczające Źródło");

owoc róży - D. Łagodnie ochładza i orzeźwia. Reguluje pracę przewodu pokarmowego.

znamię kukurydzy - Z. Neutralne, łagodnie rozgrzewa. Dobrze wpływa na meridiany pęcherza moczowego, wątroby i pęcherzyka żółciowego. Działanie moczopędne, przeciwzapalne (drogi moczowe), usuwa obrzęki, obniża ciśnienie tętnicze.

owoc borówki czernicy - Z. Neutralny, lekko rozgrzewający. Wiąże toksyny jelitowe, łagodzi biegunki, uszczelnia naczynia włosowate (głównie oka i nerek).

Zalecenia: w okresie letnim - stany przemęczenia (+ owoc jabłka, kwiat hibiskusa, owoc aronii, kora cynamonowa, liść mięty, goździk = herbatka "Rześki Poranek);

kwiat rumianku - Z. Niweluje skutki wiatru, działa przeciwzapalnie, rozkurczająco. Łagodnie uspokaja.

/Oprac. na podstawie art. O. Grzegorza Sroki: Tajemnice Medycyny Chińskiej w: Poradnik Uzdrawiacza, wrzesień 2004 (nr 9/142)/